Lanciano · Dal 1994

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Qui puoi allenarti come sei, al tuo ritmo e senza sentirti mai fuori posto.

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Cardio/Tono

Step Tone

Step Tone

Lavoro aerobico su step unito a tonificazione.

Mar/Gio 18:30
Marco R.
Cardio/Tono

Areo Tone

Areo Tone

Aerobica ad alto impatto per bruciare calorie.

Lun/Mer 19:00
Sofia M.
Olistico

Yoga Fitness

Yoga Fitness

Unione di posture yoga e fitness per mente e corpo.

Mar/Gio 10:00
Anna L.
Posturale

Posturale

Posturale

Ginnastica dolce per riequilibrare la postura.

Mar/Gio 09:00
Monica S.
Cardio

Step Funct.

Step Funct.

Cardio su step integrato a movimenti funzionali.

Lun/Mer 13:00
Ale C.
Forza/Cardio

Cross Train

Cross Train

Alta intensità per forza e resistenza globale.

Lun/Mer/Ven 18:00
Giovanni T.
Tonificazione

GAG

GAG

Gambe, Addominali e Glutei. Focus mirato.

Mar/Gio 13:30
Monica S.
Cardio

Ritmo Fit

Ritmo Fit

Cardio a ritmo di musica. Brucia calorie divertendoti.

Mar/Gio 19:30
Ale G.
Posturale

Pilates

Pilates

Rinforza il core, migliora postura e flessibilità.

Lun/Mer/Ven 10:00
Sofia M.
Combattimento

Difesa Pers.

Difesa Pers.

Tecniche di autodifesa e miglioramento riflessi.

Lun/Mer 20:30
Paolo D.
Posturale

Postural Str.

Postural Str.

Allungamento muscolare profondo e relax.

Ven 17:00
Marco R.
Tonificazione

Tone Up

Tone Up

Tonificazione generale a basso impatto.

Mer 18:00
Ale C.
Forza

Sala Pesi

Sala Pesi

Accesso libero alla sala pesi con istruttore di sala.

Lun-Sab
Team
Perché sceglierci

Qui non sei un numero. Sei di casa.

30+

Anni di storia a Lanciano

Dal 1994, un posto vero costruito con i nostri soci.

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Nessun extra. Seguito dal primo giorno.

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1 Mese

Perfetto per iniziare senza vincoli a lungo termine.

90
Cosa è incluso:
  • Accesso alla sala pesi
  • Corsi inclusi
  • Scheda di allenamento
  • Uso di spogliatoi e docce

3 Mesi

Il compromesso ideale per pianificare a medio termine.

180
Equivalente a 60€/mese
Cosa è incluso:
  • Accesso alla sala pesi
  • Corsi inclusi
  • Scheda di allenamento
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Più scelto

Annuale

La scelta migliore per chi vuole impegnarsi e risparmiare. 395€ abbonamento + 30€ iscrizione

425
Equivalente a 35€/mese
Cosa è incluso:
  • Accesso alla sala pesi
  • Corsi inclusi
  • Scheda di allenamento
  • Uso di spogliatoi e docce
Alessandra C.
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Step Functional
Alessandra G.
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Ritmo Fit Dance
Monica G.
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Aero Tone · Gag
Paolo D.
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PT · Cross Training
Giovanni P.
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PT · Yoga Fitness
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"Sono entrata timida con zero esperienza. Marco mi ha seguita dall'inizio senza farmi sentire giudicata. Dopo 6 mesi mi sento una persona diversa."

GL
Giulia L.
Socia da 2 anni

"Vengo alle 7 di mattina prima del lavoro. Spogliatoi puliti, istruttore presente. Nessun'altra palestra a Lanciano offre questo a questi prezzi."

RP
Roberto P.
Socio da 4 anni

"Un ambiente super accogliente. I corsi sono vari e gli istruttori ti trasmettono tantissima energia. La migliore scelta che potessi fare."

AB
Andrea B.
Socio da 6 mesi
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Pietro C.
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Oggi, 19:00Sala 2
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